¡Completá la transición en solo 8 días!
consumí cada receta un máximo de 4 días antes de avanzar al siguiente paso.
Paso 1 – Transición I (cruda)
- Receta especial con proteína + verduras suaves.
- Añadí 1 cdta de vinagre de manzana provisto por cada 250 g (catalizador enzimático).
- Cocción total.
Paso 2 – Transición II (semi-cruda)
- Misma base de proteína + verduras suaves + vísceras.
- Misma dosis de vinagre por cada 250 g.
- Reducí la cocción gradualmente día a día.
Paso 3 – 100 % crudo
- Recetas definitivas: Pollo, Carne y Cordero.
- Al rotarlas, la dieta supera los requerimientos nutricionales y se puede ofrecer de forma permanente.